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Personal trainers em Upper Saddle River

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Treine com um personal em Upper Saddle River

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Personal trainer em Nova York

Treinamento pessoal com a Daza Elite

Minhas sessões se concentram em construir força, mobilidade e durabilidade juntas para que você se sinta confiante em seu corpo e treine com propósito

Personal trainer em Nova York

Coaching de bem-estar total com Troy

Eu construo mais do que corpos, eu construo determinação. De próteses de quadril a alto desempenho, crio planos personalizados de condicionamento físico, nutrição e recuperação que transformam corpos, hábitos e mentalidades para a vida.

Personal trainer em Nova York

M Saúde e bem-estar

Formação em ciências do exercício e doutorado em fisioterapia. Seja qual for o seu objetivo (perda de gordura, ganho de força ou recuperação), ofereço coaching individual especializado e adaptado ao seu corpo. Inglês e espanhol.

Personal trainer em Nova York

Aulas particulares e personalizadas de ioga e escultura

Professora de meditação e ioga certificada pela Yoga Alliance, com mais de 400 horas de formação. Dou aulas particulares e na Yoga Box, combinando movimento, atenção plena e música para que você se sinta energizado(a) e conectado(a).

Personal trainer em Nova York

Glúteos, abdômen e vibes de Nova York: treino de 45 minutos

Exercícios para glúteos e abdômen para energizar, tonificar e manter você se sentindo bem em Nova York.

Personal trainer em Upper Saddle River

Sessões introdutórias de escalada com Shlomo

Eu escalo de 5.11 a 5.13 e ensino segurança, uso de equipamentos e técnicas de movimento.

Todos os serviços de treino com personal

Sessões de exercícios e bem-estar de luxo durante as férias

Treinos particulares em casa durante as férias: força, mobilidade, alongamento e respiração, entre outros, com profissional de fitness de 17 anos, MS, ACSM EP, treinador do Hall da Fama de S&C, faixa-roxa de Jiu-Jitsu, triatleta e snowboarder.

Serviços de treinamento atlético

Como treinador esportivo, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas a esportes (gravação, órtese, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se você está na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.