Personal trainers em Jersey City

Bem-estar personalizado em casa com Leading Edge NY

16 anos de experiência do líder de Nova York em treinamento pessoal em casa e online e massagem em casa por mais de uma década. Somos treinados em técnicas de kettlebell, aptidão pré/pós-natal e exercícios corretivos. Nossa abordagem de treinamento pessoal chamou a atenção das principais publicações.

Ioga e quietude em um estúdio de pedras preciosas escondido

Katya é uma estudante dedicada (RYT 800hr) do Sri Guru Dharma Mittra, que compartilha seu conhecimento e experiência de yoga ao longo da vida no Dharma Yoga Center NYC. Atualmente, Katya pratica no Broome Street Yoga, Dharma's Dharma Yoga Center da Dharma Mittra e ensina Ashtanga e Dharma Yoga no Sound of Om, em Nova Jersey, que ela fundou para criar um santuário para a prática espiritual e física para a comunidade iogue local e compartilhar todo o conhecimento que recebeu de seus professores. Nascida na fronteira russo-chinesa e criada na Sibéria, Katya viveu em todo o mundo, incluindo Malásia, Bali, Tailândia, São Francisco, Portland e Nova York. Com paisagens em constante mudança, a ioga tem sido uma constante de base em sua vida.

Escultura e movimento de Nicole

8 anos de experiência, passei quase uma década ensinando aulas de cardio de movimento e dança baseadas em esculturas. Tenho uma certificação de treinamento pessoal da NASM e uma certificação de barre da IBBFA. Treinei Harry Styles, Tracee Ellis Ross, Anne Hathaway e Robert Downey Jr.

Treino de fortalecimento e treinamento de corrida por Phoenix

3 anos de experiência eu me especializei em reabilitação de dor, treinamento de força, resistência, powerlifting e nutrição. Sou um profissional de fitness certificado pela Academia Nacional de Medicina Esportiva. Eu compito em powerlifting meets e estabeleço um recorde de 595 lb. agachamento.

Força e mobilidade de Colin

18 anos de experiência eu me especializei em força funcional e mobilidade, ajudando os clientes a se mudarem e se sentirem melhor. Sou mestre e bacharelado em ciência do exercício. Construí uma prática de treinamento privada em Nova York, servindo executivos e criativos.

Meditação e consciência plena com Nathalie

9 anos de experiência, ensinei ioga e atenção plena com o School Wellness Project em Nova York. Treinei mais de 700 professores com Mindful Schools de 2019 a 2024. Ofereci oficinas de atenção plena e autocuidado aos professores do Distrito Escolar de Oswayo.