Uma sessão de corpo inteiro focada em tonificar, fortalecer e energizar por meio de movimentos simples e eficazes. O foco é nos glúteos, no core e na força funcional. Adequada para todos os níveis, a sessão tem como objetivo fazer com que os participantes se sintam mais fortes, mais confiantes e revigorados.

A sessão inclui trabalho de força e mobilidade, seguido de um período em uma sala de recuperação. As comodidades incluem o uso de uma sauna de luz infravermelha e luz vermelha, uma banheira de imersão fria e chuveiros com efeito de chuva filtrada. Criado para quem busca renovar o corpo e a mente.

Um pacote de 3 sessões criado para hóspedes que querem se manter com energia, força e recuperados durante a viagem. Cada visita inclui uma sessão de força combinada com opções de recuperação, como banho de imersão com água fria e sauna. Ideal para viajantes ativos, pessoas com agendas apertadas ou qualquer pessoa que queira manter o desempenho longe de casa.