Personal trainers em Silver Spring

Personal trainer em D.C.

Reinicialização do sistema nervoso para recuperação do esgotamento

Sou corredora do Hall da Fama, instrutora de ioga certificada e defensora da cura. Ofereço experiências de movimento consciente e recuperação de burnout, criadas para ajudar você a liberar o estresse e recarregar seu sistema nervoso.

Personal trainer em Baltimore

Terapia de ioga com Nazaahah

Terapeuta de yoga e nativa de Baltimore que apoia mulheres e meninas negras por meio de movimentos de cura, respiração e bem-estar acessível. Mais de 14 anos liderando programas de yoga e criando cuidados centrados na comunidade.

Personal trainer em Alexandria

Experiência de treinamento pessoal com foco no bem-estar

Crio exercícios acolhedores e adequados para iniciantes, adaptados ao seu corpo e objetivos. Com mais de 15 anos de experiência, foco em força, mobilidade e bem-estar, sem pressão e sem julgamento.

Personal trainer em Gaithersburg

Treinamento de força transformacional com Tony

Transformei minha garagem em um estúdio de fitness equipado com máquinas, TRX, pesos e muito mais.

Personal trainer em D.C.

Condicionamento físico funcional: força, mobilidade, longevidade

De sedentário a atleta de resistência, estou aqui para ajudar você na sua jornada de condicionamento físico!

Personal trainer em Arlington

Treinamento de fitness e boxe com Nick

Concluí um curso de cinesiologia e treinei dezenas de clientes ao longo de mais de 15 anos.