Personal trainers em Segrate

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Treinamento, foco, energia de Mattia

Sessões de treinamento para melhorar a postura, o foco e o bem-estar. Onde e quando você quiser

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Ioga consciente com Shari

Organizo retiros urbanos com experiências de ioga e aulas de fitness.

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Sessões de movimento funcional com Mattia

Trabalhei por vários anos na Virgin Active na Piazza Cavour.

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Zen na cidade: Ioga, pilates e coaching de atenção plena

Descubra seu zen em Milão! 15 anos de experiência, com a confiança das principais empresas, hotéis de luxo e clientes privados. Aulas divertidas, relaxantes e energizantes para todos os níveis: mova-se, respire e sinta-se incrível

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Programas dinâmicos com curadoria de Luca

- PROFESSORA DE DANÇAS CARIBENHAS: SALSA, BACHATA, MERENGUE, CHA-CHA-CHA; - PROFESSORA DE YOGA; - FORMAÇÃO EM CURSO PARA PROFESSORA DE PILATES; - FLUIDEZ, CONSCIÊNCIA E COORDENAÇÃO DE MOVIMENTOS.

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Ioga e iogaterapia com Barbara

Minhas aulas de ioga promovem o bem-estar físico e mental.