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Personal trainer em Vaucluse

Pilates mat experiência

Ex-dançarina profissional, instrutora de Pilates Mat. Acompanho uma clientela exigente com cuidado e uma pedagogia personalizada. Meu prazer: transmitir e compartilhar o movimento.

Personal trainer em Vaucluse

Aula de Kundalini Yoga com Ekaterina

Acompanho meus alunos em busca de mais equilíbrio, energia e serenidade por meio do Kundalini Yoga, de técnicas de respiração, da meditação e de práticas que promovem o bem-estar geral.

Personal trainer em Vaucluse

Coaching esportivo e Pilates

Depois de 15 anos como professora na educação nacional, mudei para o coaching esportivo. Sou especialista em Pilates, Atividade Física Adaptada e Reabilitação.