Postural-fit- autonomia e bem-estar com Simona
Minha experiência ao seu serviço. Uma hora de ginástica postural e fitness para regenerar corpo e mente
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Milão
Oferecido no espaço de Simona - Mecp-Fit
Aula em grupo
Movimento em grupo e aula de ginástica postural: vamos trabalhar em exercícios personalizados para melhorar a postura, a respiração e a mobilidade, adaptados às suas necessidades e ao seu nível.
Em um ambiente tranquilo na área de Washington-Via Sardegna, você encontrará o espaço ideal para relaxar, regenerar corpo e mente e receber toda a atenção de que precisa.
No final, você se sentirá mais relaxado, leve e consciente dos seus movimentos.
R$298 R$298 por participante
, 1 hora
Treino individual
Aula de movimento individual e ginástica postural
Vamos trabalhar em exercícios personalizados para melhorar a postura, a respiração e a mobilidade, adaptados às suas necessidades e nível.
Em um ambiente tranquilo na área de Washington-Via Sardegna, você encontrará o espaço ideal para relaxar, regenerar corpo e mente e receber toda a atenção de que precisa.
No final, você se sentirá mais relaxado, leve e consciente dos seus movimentos
R$476 R$476 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Simona - Mecp-Fit para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
10 anos de experiência
Criei um curso de ginástica postural adequado para todos, para o bem-estar e autonomia
Destaque da carreira
Experiência adquirida no esporte de alto nível, na academia acompanho o seu bem-estar
Instrução e treinamento
Por mais de 20 anos, treinador certificado FISG - Instrutor de Ginástica Postural Certificado Snaq
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Minha galeria
Onde você irá
20146, Milão, Lombardia, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$298 A partir de R$298 por participante
Cancelamento gratuito
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