Personal trainers em Thornton

Personal trainer em Denver

Ioga, meditação e banhos de som com Jenna

Sou praticante de yoga (20 anos), professora de yoga (3 anos), mãe, amante da música e nerd de idiomas. Adoro compartilhar aulas de yoga seguras, rejuvenescedoras e encorajadoras com alunos de todas as idades e níveis.

Personal trainer em Boulder

Sessões de ioga vinyasa e ioga restauradora

Flua comigo em uma prática desafiadora de ioga Vinyasa, sincronizando a respiração com o movimento e alternando entre posturas, ou relaxe com uma sessão restaurativa e tranquilizante.

Personal trainer em Denver

Corpo de mãe da Idade do Ferro

Treinadora e nutricionista que acredita que a comida deve ser boa, a força deve ser empoderadora e a vida deve ser aproveitada. Já treinei milhares de pessoas com exercícios e planos de refeições, sempre com bom senso e compaixão.

Personal trainer em Denver

Coaching de força e bem-estar com Sthefany

Sou instrutora certificada da NASM e promovo força, confiança e saúde geral.

Personal trainer em Boulder

Aula de pilates no colchonete com foco no core

Eleve seu fim de semana com uma experiência inspirada no pilates em colchonete, criada para energizar e recarregar as energias. Com foco na respiração durante o movimento e na ativação profunda do core, você sairá sentindo uma sensação de alongamento.

Personal trainer em Denver

Treino com kettlebell e TRX com Sean

Meu profundo conhecimento de como trabalhar em uma mesa afeta a aptidão física me inspira a ajudar os clientes.