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Personal trainer em Frisco
Sessões de força e recuperação com Lena
Sou certificado pela NASM e me concentro em melhorar o desempenho atlético e a mobilidade.
Personal trainer em Boulder
Aula de pilates no colchonete com foco no core
Eleve seu fim de semana com uma experiência inspirada no pilates em colchonete, criada para energizar e recarregar as energias. Com foco na respiração durante o movimento e na ativação profunda do core, você sairá sentindo uma sensação de alongamento.
Personal trainer em Denver
Sessões de ioga transformadora e respiração
Ensinei ioga para 2 mil pessoas no Red Rocks e tenho bacharelado em Ciências do Exercício.
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Profissionais locais
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