Ioga, meditação e banhos de som com Jenna
Sou praticante de yoga (20 anos), professora de yoga (3 anos), mãe, amante da música e nerd de idiomas. Adoro compartilhar aulas de yoga seguras, rejuvenescedoras e encorajadoras com alunos de todas as idades e níveis.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Arvada
Oferecido em domicílio
Ioga em grupo personalizado
R$159
Mínimo de R$477 para reservar
1 hora
Para grupos de 3 ou mais pessoas. Uma aula de ioga personalizada para atender às suas necessidades. De fluxos de energia e vinyasa a movimentos suaves, yin ou ioga restaurativa, vou criar uma hora de prática apenas para seu grupo. Novo no ioga? Deixe comigo. Tapetes e adereços fornecidos para até 6 pessoas. Preços personalizados disponíveis para grupos grandes.
Ioga e meditação personalizadas
R$191
Mínimo de R$572 para reservar
1 hora
Uma aula personalizada de ioga e meditação para atender às suas necessidades. Com foco na incorporação, vou criar uma experiência de ioga personalizada (estilo de sua escolha, ou deixe comigo!) e meditação guiada, que vai fazer você se sentir centrado e rejuvenescido. Tapetes e adereços fornecidos para até 6 pessoas. Preços personalizados disponíveis para grupos pequenos e grandes.
Ioga personalizada
R$382
, 1 hora
Uma aula de ioga privada e personalizada para atender às suas necessidades. De fluxos de energia e vinyasa a movimentos suaves, yin ou ioga restaurativa, vou criar uma hora de prática só para você. Novo no ioga? Deixe comigo. Esteira e adereços fornecidos.
Meditação guiada
R$477
, 1 hora
Encontre relaxamento profundo e conexão interior nesta experiência de meditação guiada feita sob medida para você e seu grupo. Esta experiência ajudará você a relaxar e se conectar com o momento presente. Tapetes e almofadas fornecidos para até 6 pessoas. Preços personalizados disponíveis para grupos pequenos e grandes.
Banho sonoro com tigelas de cristal
R$763
, 1 hora
Encontre relaxamento profundo e descanso durante este banho sonoro com tigela de cristal. Nesta experiência, nos conectamos com nossos corpos e deixamos que os sons e vibrações das tigelas nos levem aonde precisamos ir. Tapetes, almofadas e cobertores fornecidos para até 6 pessoas.
Meditação e banho de som
R$858
, 1 hora
Reserve um tempo para explorar seu interior com esta experiência de meditação guiada e banho de som. Você será guiado para a incorporação através de uma meditação de abertura, em seguida, os sons e vibrações das tigelas de cristal o levarão a um relaxamento profundo. Você será gentilmente guiado de volta ao seu dia por meio de uma meditação de encerramento. Tapetes, almofadas e cobertores fornecidos para até 6 pessoas.
Você pode enviar uma mensagem a Jenna para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
3 anos de experiência
Fundei a Embodied Spirit em 2023.
Instrução e treinamento
Tenho mais de 275 horas de treinamento de ioga (RYT-200 + 40 horas de fluxo lento + 35 horas de Yin certificado)
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Arvada, Denver, Evergreen e Boulder. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$382
Cancelamento gratuito
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