Personal trainers em Siena

Personal trainer em Interior da Toscana

Ioga nas colinas de Chianti

Sou Eugenia, professora de yoga certificada pela Alliance (500h). Através do movimento, da respiração e da meditação, estou aqui para criar uma prática adequada à sua vida que lhe traga alegria interior.

Personal trainer em Interior da Toscana

Melhore a maneira como você se sente

Atuo nessas disciplinas desde os 18 anos, sem nunca parar, e tenho enriquecido meus conhecimentos nas áreas estrutural e energética do corpo.

Personal trainer em Siena

Aulas de Kundalini Yoga

Fundei o centro Kundalini Yoga Siena e sou professora certificada pela Yoga Alliance.

Personal trainer em Interior da Toscana

Os treinos metabólicos de Pietro

Desenvolvi um método para promover a perda de peso e melhorar a tonificação dos glúteos.

Personal trainer em Interior da Toscana

A arte do fluxo com Margherita

Eu ensino Anukalana Yoga por meio de uma abordagem que combina movimento consciente e escuta. Minhas aulas não são apenas prática física, mas experiências guiadas no ritmo da respiração.

Personal trainer em Interior da Toscana

Desperte seus sentidos: experiência privativa de ioga

Entre no coração da Toscana e vivencie o ioga de uma forma que vai muito além do movimento. Esta sessão particular foi concebida como uma jornada sensorial completa que reconecta você com seu corpo e sua respiração.