Personal trainers em Mataró

Personal trainer em Barcelona

Exercícios na praia ao amanhecer em Barcelona

Minha abordagem é baseada na ciência do esporte e em princípios de treinamento baseados em evidências. Sou especialista em força estruturada, mobilidade e condicionamento funcional para melhorar o desempenho e o bem-estar.

Personal trainer em Barcelona

Pilates para fortalecimento corporal com Maria

Sou formada pela Federação de Ioga da Rússia e já lecionei em Dubai e Moscou.

Personal trainer em Barcelona

Queda de braço: técnica, força e combate

Já competi nas mesas mais exigentes do mundo: Nova York, Los Angeles, Toronto, Itália e Madri. Meu foco não é apenas a força, mas a técnica que diferencia os amadores dos profissionais.

Personal trainer em Barcelona

Personal trainer e readaptação esportiva – Marc

Treinamento pessoal para a saúde e prevenção e reabilitação de lesões. Ajuda a melhorar a força, a mobilidade, o desempenho, a musculatura e a saúde. Recuperação eficiente e segura de lesões.

Personal trainer em Barcelona

Aptidão funcional: ganhe controle

Treinei pessoas por muitos anos, de forma privada, em grupos, jovens e mais velhos, em academias como Nordic Wellness, Actic antes de fundar a APE (Always Positive Energy).

Personal trainer em Barcelona

Sessões de yoga com Èlia

40 € de desconto com o código: TRAIN40PROMO Bailarina profissional e professora de yoga certificada com mais de 1700 horas de treinamento e anos de experiência. Sessões privadas personalizadas.