Personal trainers em Palma

Sessões de ioga na praia

Treinamento de mais de 700 horas (RYT) em Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Meditação e Pranayama. Lidei com aulas há 5 anos em diferentes estúdios, retiros e aulas particulares, com uma abordagem holística e adaptável. Eu me certifico de criar um espaço aberto, seguro para você, onde você pode se reconectar com o corpo e a mente, encontrando essa conexão com seu centro.

Hatha Yoga para todos nivel por Olga

11 anos de experiência, viajei para a Índia e completei o treinamento no Hatha Yoga em Rishikesh. Treinamento de ioga em Iyengar na Espanha de 2018 a 2023. Ensinei em retiros no Sri Lanka, Portugal, Nicarágua e Taiti.

Vinyasa Yoga Por Tania

Trabalhei 11 anos de experiência com atletas de elite e com cidadãos a pé, em diferentes países, culturas e idiomas. Concluí 200RYT e 300RYT em vinyasa, hatha, terapêutico e ashtanga – Yoga Alliance. Trabalhei com Andrea Hewitt, triatleta (2015-2019) e a Seleção Espanhola Feminina de Waterpolo. Adoro aprender. Não houve nenhum ano na minha vida em que eu não tenha sido matriculado em nenhum curso. Sou apaixonado por ser humano. Estudei seu corpo, sua mente, suas emoções e sua maneira de aprender que viajei e estudei em diferentes países, com diferentes culturas e idiomas...(Índia, Nepal, Nova York, Paris, Praga)... Minhas aulas são nutridas por todo o conhecimento adquirido nos livros, mas, acima de tudo, pelo que ele aprendeu na vida...

Ioga e meditação com Esther

Tenho mais de 4 anos de experiência na integração de ferramentas de autocura no meu dia a dia. Sou apaixonado por compartilhar esse caminho e apoiar outras pessoas a descobrir seu bem-estar inato por meio de uma abordagem holística e compassiva. Transformo minha jornada em uma vida de guiar os outros para se reconectar, curar e se sentir verdadeiramente vivo. Sou instrutor de ioga certificado (500h YTTC), treinado em Ayurveda e massagem (100h) e certificado em Yoga Nidra (80h, Nível 1). Além disso, sou um treinador/mentor credenciado pela EMCC e me formei em Serviço Social.

Ioga terapêutica com Tania (estilo Iyengar)

11 anos de experiência, trabalhei com atletas e amadores, alimentando minhas aulas com minhas experiências. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga (India) Y Power Yoga for Sports, NY Ele trabalhou com a seleção feminina espanhola de waterpolo e Andrea Hewitt (triatlo)

Ioga para atletas (específico para o seu esporte)

11 anos de experiência, trabalhei com atletas e amadores, alimentando minhas aulas com minhas experiências. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga – Yoga Alliance Mental Athlete, NY Ele trabalhou com a seleção feminina espanhola de waterpolo e Andrea Hewitt ( triatlo)