Personal trainers em Kenilworth

Coaching para manter a forma com Jaimee

Ofereço treinamento focado em força, desempenho e resultados sustentáveis, usando métodos baseados em evidências e programação inspirada em atletas.

Sessões de exercícios e bem-estar de luxo durante as férias

Treinos particulares em casa durante as férias: força, mobilidade, alongamento e respiração, entre outros, com profissional de fitness de 17 anos, MS, ACSM EP, treinador do Hall da Fama de S&C, faixa-roxa de Jiu-Jitsu, triatleta e snowboarder.

M Saúde e bem-estar

​Formação em ciências do exercício e doutorado em fisioterapia. Seja qual for o seu objetivo (perda de gordura, ganho de força ou recuperação), ofereço coaching individual especializado e adaptado ao seu corpo. Inglês e espanhol.

Glúteos, abdômen e vibes de Nova York: treino de 45 minutos

Exercícios para glúteos e abdômen para energizar, tonificar e manter você se sentindo bem em Nova York.

Coaching de bem-estar total com Troy

Eu construo mais do que corpos, eu construo determinação. De próteses de quadril a alto desempenho, crio planos personalizados de condicionamento físico, nutrição e recuperação que transformam corpos, hábitos e mentalidades para a vida.

Pilates fluido, colchonete, reformador, alongamento de ioga

Sou um professor experiente de Pilates, professor de Yoga, treinador de alongamento, com experiência em dança ajudando toda a população em todo o mundo por mais de 15 anos aliviando a dor e alcançando seu objetivo de condicionamento físico