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Ioga com Christine

Oriente os praticantes de ioga para melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio, reduzir o estresse e induzir o relaxamento

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Exercícios inspirados em artes marciais com Sijara

Sou um ex-lutador do UFC com um estilo de treinamento inclusivo. Sou especialista em treinamento de força, boxe, luta livre e fitness.

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Treinamento de força transformacional com Tony

Transformei minha garagem em um estúdio de fitness equipado com máquinas, TRX, pesos e muito mais.

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Coaching de desempenho e instrução de surfe

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Sessão de ioga relaxante com Hayley

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Saúde mental e fitness cósmicos com Aaron

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