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Personal trainers em Sumida City

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Treine com um personal em Sumida-ku

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Personal trainer em Setagaya

Aula de karatê para todos os níveis com Joji

Na base de tudo isso estão minha liderança excepcional e minha capacidade de desenvolver talentos, além do “poder de comando” e do “senso de responsabilidade” que cultivei no ambiente rigoroso das Forças de Autodefesa do Japão. Atualmente, como líder de um dojô que reúne mais de 100 membros, desenvolvo talentos diversos.

Personal trainer em Shinjuku

Aulas de dança em Tóquio (inclusive para iniciantes)

Você pode receber orientação direta de dançarinos profissionais que atuam no Japão. Esta é uma aula de dança que até iniciantes podem participar facilmente.

Personal trainer em Setagaya

Aula de ioga bilíngue para corpo e mente com Bahatia

Eu ensino hatha ioga e técnicas de respiração em inglês e japonês.

Personal trainer em Bunkyo City

Treinamento particular e massagem tailandesa na sua acomodação em Tóquio

Campeão de fisiculturismo em 2024. Treinei mais de 200 clientes. Tenho uma academia particular e ofereço principalmente personal training em domicílio. Para a recuperação, combino os treinos com massagem tailandesa autêntica, que aprendi na Tailândia.

Personal trainer em Taito City

Ioga para revigorar o corpo e a mente com Takako

12 anos de experiência ensinando ioga e treinando professores. Estudei Jivamukti Yoga em Nova York e Shivananda Yoga na Índia.

Personal trainer em Tóquio

Reset: ioga consciente e cura com banho de som

Com foco na respiração e em movimentos suaves, ajudo a equilibrar o corpo e a mente de forma natural. Com base na minha experiência como terapeuta de sinos tibetanos, conduzo você a um relaxamento profundo por meio de uma abordagem que envolve tanto o som quanto o corpo. Como a prática é adaptada à condição física e ao estado de cada pessoa, tanto iniciantes quanto pessoas com o corpo rígido podem participar com tranquilidade. Valorizo esse momento em que você pode se entregar com tranquilidade.

Todos os serviços de treino com personal

Sessão de ioga de 60 minutos com chá (tapete incluso)

Com ajustes práticos, você poderá experimentar um alongamento mais profundo. Vamos nos concentrar em poses que liberam a tensão nas pernas e na parte inferior das costas causada pela caminhada durante suas viagens! Aluguel de tapete incluso!

Treino de boxe e fitness com o Tsujita

Ex-atleta da Federação de Boxe da Prefeitura de Fukui, com 15 lutas amadoras e participações em competições no México.

Treinamento pessoal para melhorar o desempenho do Kichijōji

Como já participei de concursos de beleza no passado, sou especialista em orientação sobre dietas e treinamento de modelagem corporal.

Treino japonês com Kazuya

Treinamento que, por meio de técnicas corretas e coaching, permite alcançar o melhor desempenho e manter a motivação e a constância.

Treinamento pessoal completo e alongamento pessoal em Mitakadai

Ofereço orientação em body makeup para pessoas de nível iniciante a intermediário e apoio para alcançar seus objetivos. Damos ênfase ao aconselhamento e à comunicação e adotamos uma abordagem personalizada para cada pessoa.