Sessões de pilates e barre com 真衣
Tenho mais de 20 anos de experiência ensinando Pilates e fitness no Japão e nos Estados Unidos.
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Personal trainer em Tóquio
Oferecido em domicílio
Reformer privado, Pilates no solo
Desfrute de uma sessão de pilates privada e bilíngue adaptada ao seu nível e aos seus objetivos. Escolha Reformer, Mat Pilates ou Pilates Sculpt para força, mobilidade, postura e um treino de corpo inteiro. Todos os níveis são bem-vindos.
R$ 401 R$ 401 por grupo
, 45 minutos
Barre privativa
Desfrute de uma sessão particular bilíngue de barra que combina movimentos inspirados no balé, Pilates e treinamento de força. Este treino de corpo inteiro de baixo impacto melhora a postura, o equilíbrio, a flexibilidade e o tônus muscular. Todos os níveis são bem-vindos.
R$ 401 R$ 401 por grupo
, 45 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Mai para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
20 anos de experiência
Ex-proprietária de estúdio em Tóquio; mais de 20 anos ensinando Pilates e fitness no Japão e nos EUA.
Instrução e treinamento
Pilates no solo Balanced Body, Reformer STOTT PILATES, instrutora de fitness em grupo AFAA, RCP
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
104-0061, Prefeitura de Tóquio, Chuo City, Japão
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 4 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 401 A partir de R$ 401 por grupo
Cancelamento gratuito
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