■ Visão geral: esta é uma sessão particular para apenas um grupo, criada para ajudar você a “recarregar rapidamente sua mente e seu corpo” entre os passeios turísticos em Tóquio.Não há instruções verbais complicadas; você simplesmente acompanha os movimentos do instrutor, para poder relaxar sem se preocupar com nenhuma barreira de idioma. ■ Pontos principais: [1.Totalmente privativo: você pode relaxar sem se preocupar com os arredores.[2. Alivie o cansaço da viagem] Um cardápio focado nas pernas e na região lombar ajudará você a se recuperar do cansaço dos voos e dos passeios turísticos.[3. Simples e fácil] Adequado para iniciantes e pessoas com rigidez corporal. ■ Fluxo: [Introdução] Vamos regular nossa respiração ao som de uma tigela tibetana.[Alongamento] Movimentos simples para aliviar a fadiga.Banho sonoro: descanso profundo deitado de costas, recebendo som vibracional por todo o corpo ■ Observação: para este programa, viajaremos até sua acomodação em estilo de viagem a trabalho.Entre em contato conosco com antecedência para saber se há uma vaga disponível para ioga.Se for difícil conseguir um espaço, podemos recomendar um estúdio para alugar em Shibuya, mas talvez precisemos combinar a data, o horário e o local com você, dependendo da disponibilidade.Forneceremos mais informações assim que a reserva for confirmada. Recupere-se do cansaço dos passeios turísticos no luxuoso espaço do “silêncio”.

■ Visão geral: Uma sessão privativa, apenas para grupos, para a cura profunda do corpo e da mente, longe da agitação do turismo.Em um espaço impregnado pelo aroma do incenso, oferecemos uma experiência imersiva de “som e movimento” que transcende as palavras. ■ Pontos principais: [1.Cura para os cinco sentidos: deixe que o aroma reconfortante do incenso japonês e os sons calmantes das tigelas tibetanas guiem você a um estado profundo de relaxamento.[2. Uma fusão de som e ioga] Além de movimentos simples que você apenas acompanha, também tocaremos tigelas tibetanas perto do seu corpo enquanto você estiver em cada postura, levando as vibrações diretamente a você.[3. Você não precisa levar nada.] Tapetes e água são fornecidos.Por favor, venha com roupas confortáveis que permitam que você se mova livremente. ■ Fluxo: [Introdução] Vamos regular nossa respiração com incenso.[Ioga e alongamento] Movimento para aliviar o cansaço da viagem, acompanhado de som. [Banho sonoro completo] Deite-se de costas e desfrute de uma chuva de sons para liberar sua mente e seu corpo desde o âmago. ■ Observação: para este programa, viajaremos até sua acomodação em estilo de viagem a trabalho.Entre em contato conosco com antecedência para saber se há uma vaga disponível para ioga.Se for difícil conseguir um espaço, podemos recomendar um estúdio para alugar em Shibuya, mas talvez precisemos combinar a data, o horário e o local com você, dependendo da disponibilidade.Forneceremos mais informações assim que a reserva for confirmada. Recupere-se do cansaço dos passeios turísticos no luxuoso espaço do “silêncio”.

■ Visão geral: esta é a sessão definitiva para restaurar o equilíbrio do corpo e da mente, realizada em um espaço privativo para um único grupo.Em meio ao aroma de incenso, oferecemos uma luxuosa experiência de cura por meio de “som, vibração e movimento” que transcende as palavras. ■ Pontos principais: [1.Menu especial: adaptaremos o menu para atender às suas necessidades específicas (por exemplo, jet lag, dor nas costas, etc.).[2. Terapia sonora sentida por todo o corpo] A “terapia de vibração”, na qual tigelas tibetanas são colocadas diretamente sobre o corpo, ajuda você a relaxar profundamente.[3. Você não precisa levar nada] Colchões e água são fornecidos. ■ Fluxo: [Entrevista] Confirmação de preocupações [Introdução] Silêncio através do som [Ioga e alongamento] Alongamento do corpo com som [Terapia de vibração] O som especial de colocar a tigela diretamente [Banho de som] Descanso profundo em uma chuva de som ■ Informação: Este programa é oferecido na sua hospedagem em estilo itinerante.Entre em contato conosco com antecedência para saber se há uma vaga disponível para ioga.Se for difícil conseguir um espaço, podemos recomendar um estúdio para alugar em Shibuya, mas talvez precisemos combinar a data, o horário e o local com você, dependendo da disponibilidade.Forneceremos mais informações assim que a reserva for confirmada. Recupere-se do cansaço dos passeios turísticos no luxuoso espaço do “silêncio”.