Uma experiência de ioga revigorante para aliviar suavemente a tensão da sua mente e do seu corpo durante a viagem. Ao mesmo tempo em que aliviamos a rigidez nos ombros, nas costas e nas pernas, vamos movimentar todo o corpo de maneira confortável, acompanhados por uma respiração profunda. Iniciantes e pessoas com rigidez corporal também podem participar com tranquilidade. A segunda metade da sessão inclui cura sonora com tigelas tibetanas. Rodeado por sons e vibrações, você harmonizará sua respiração e seu sistema nervoso autônomo, recuperando-se profundamente do cansaço das suas viagens. Você pode passar um tempo relaxante em um grupo pequeno ou em um espaço tranquilo, no seu próprio ritmo. Também é recomendado como um período especial de descanso para tornar sua estadia no Japão ainda mais agradável. Também forneceremos informações detalhadas em inglês usando um aplicativo de tradução, por isso, sinta-se à vontade para participar. Informações adicionais Esta experiência é oferecida no formato de viagem a trabalho, e iremos até sua acomodação. Verifique com antecedência se há um espaço onde você possa praticar ioga. Se for difícil conseguir uma vaga, também podemos sugerir espaços para alugar nas proximidades. Além disso, talvez possamos acomodá-lo em horários diferentes dos indicados. Somos flexíveis e podemos nos adaptar à sua agenda, então fique à vontade para entrar em contato conosco.