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Personal trainers em South San Francisco

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Treine com um personal em South San Francisco

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Personal trainer em São Francisco

Sessões de levantamento de peso com Joe

Fundei o The Yard para garantir que os membros tenham acesso a equipamentos para exercícios eficientes.

Personal trainer em East Bay CA

Exercícios de Barre com Kiesha e equipe

Sou cofundadora da Her Mission Community, que oferece aulas de fortalecimento e resistência de baixo impacto para todos os níveis.

Personal trainer em São Francisco

Treinamento com Brendan Walcoff

Treinamento baseado em evidências para ajudar você a se mover melhor, se sentir melhor e ter uma aparência melhor para a vida!

Personal trainer em São Francisco

Treinamento pessoal baseado na ciência da Lucia Fitness

Não só desenvolvo força, como também evito lesões. Como terapeuta ocupacional que virou treinadora, entendo como os corpos se quebram e permanecem resilientes. Você vai treinar de forma mais inteligente, se movimentar melhor e ver resultados.

Personal trainer em São Francisco

Aulas de chi kung shaolin com Julian

Ganhei ouro no concurso Shaolin de 2023 e leciono no centro Jackie Chan.

Personal trainer em São Francisco

Treinamento de força com Amy no Dolores Park

Sessões personalizadas para seus objetivos de força, mobilidade e cardio.

Todos os serviços de treino com personal

Ioga e cura sonora com Alyssa

Sou professora certificada e ex-executiva de tecnologia, destaque na NBC e no Yoga Journal.

Atenção plena com Liz: ioga e meditação privativas

Eu ensino com base na minha própria prática: 30 anos de ioga, 12 anos de meditação, além de treinamento contínuo como atleta, performer, artista e escritor. Adoro compartilhar tudo o que aprendi!