Treinamento com Brendan Walcoff
Treinamento baseado em evidências para ajudar você a se mover melhor, se sentir melhor e ter uma aparência melhor para a vida!
Traduzido automaticamente
Personal trainer em São Francisco
Oferecido em DIAKADI
Treinamento de força para o corpo inteiro
Uma combinação de halteres, kettlebells e treinamento de peso corporal para oferecer os melhores resultados possíveis em nosso tempo juntos.
R$898 R$898 por participante
, 30 minutos
Alongamento com pesos
Alongamento com resistência para aprofundar o alongamento e criar mudanças duradouras nos tecidos circundantes. Desbloqueie a verdadeira capacidade do seu corpo
R$898 R$898 por participante
, 1 hora
Treinamento intervalado de alta intensidade
Queime o máximo de calorias neste treino de alta intensidade que combina levantamento de peso, cardio e calistenia de maneira inteligente e responsável.
R$898 R$898 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Brendan para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
14 anos de experiência
Personal trainer nas melhores academias de São Francisco: DIAKADI e Flagship Athletic Performance
Destaque da carreira
Ajudei milhares de clientes desde 2011, de 9 a 96 anos, de forma presencial e virtual.
Instrução e treinamento
Bacharel em Saúde Pública pela UC Berkeley
Desempenho esportivo de levantamento de peso nos EUA
Nutrição certificada pela NASM
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Minha galeria
Onde você irá
DIAKADI
São Francisco, Califórnia, 94103, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$898 A partir de R$898 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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