Aluguéis por temporada em Souraïde

- 15 min pour se changer, prendre le matériel et rejoindre la plage - 10 min d´échauffement - 5 min de théorie sur les conditions de pratique du jour, les règles de sécurité, les exercices à réaliser et les objectifs à atteindre en fonction du niveau de chaque participant - 1h00 de pratique et de conseils dans l´eau - 15 min pour rincer le matériel à la douche, rejoindre l´école de surf, ranger le matériel et se changer

Les cours particuliers sont de 1h30 dans l'eau et vont de 1 à 5 personnes (couples, groupes d'amis, familles etc) Cet enseignement correspond parfaitement aux débutants à la recherche de nouvelles sensations tout comme aux surfeurs confirmés exigeant eux, la performance et le progrès à chaque session. Pour une meilleure réussite de mes élèves, seulement 5 maximum pourront être présent dans l’eau avec moi contre 8 pour un cours collectif. Un matériel de qualité vous sera intégralement fourni en fonction de votre niveau, taille et poids pour une prise de plaisir maximal. Les cours d’initiation à partir de l’âge de 6 ans pour les enfants, vont de la découverte totale du surf à la pratique saisonnière. Les cours de perfectionnement sont des cours techniques et de progression. Ils se réalisent au large, derrière la zone de déferlement des vagues et nécessite une petite autonomie des élèves dans l'eau. Pour votre sécurité et votre apprentissage je serai toujours présent dans l'eau et vous aiderai à l’aide de conseils pratiques et techniques à accomplir vos objectifs. Les cours sont soumis aux conditions météos et horaires de marées, ils ne seront donc pas toujours au même endroit ou à la même heure. Vous aurez donc la possibilité de surfer sur différentes plages, différents spots qui vont vous en mettre plein les yeux. Let’s have fun! Autres remarques Les lieux et horaires des cours sont fixés quelques jours avant le jour J en fonction des conditions de mer et de la marée, je prendrai donc contact avec les élèves pour convenir d'un point de RDV. Ne vous fiez pas aux horaires présents sur l'annonce, ils ne seront jamais les mêmes.

Découverte du sport typique du pays basque (La pelote basque) adapté à tout public : terrains de jeux, spécialités et instruments (pala, main nue, chistera...) CONTACTEZ MOI avant vos réservations. Vous serez ensuite plongé dans la peau d’un pelotari en exerçant plusieurs ateliers pouvant se pratiquer seul ou en groupe. La séance se finira par une vraie partie et bien évidemment par un verre de l’amitié pour débriefer de cette activité. Autres remarques Contactez moi pour m’informer de votre niveau d’activite, afin que j’adapte et j’organise la seance.

Mon activité est de proposer des randonnées de niveaux faciles ou moyens pour des personnes qui veulent découvrir le pays basque et qui désirent s'imprégner de sa montagne et accéder à des panoramas fantastiques à de faibles altitudes (1000 m au maximum) et pour un effort pouvant varier en fonction du désir et du niveau du client ( la plus petite faisant deux heures). Vous aurez une vue à 360° sur les divers sommets basques, sur la mer et vous rencontrerez les animaux typiques tels que des pottocks, des brebis ou encore des vautours. Au milieu de la rando, une pause casse crôute avec des produits locaux vous est proposée. A la fin de l'activité, il sera possible d'aller se restaurer dans un lieu typique. Option possible : lever ou coucher de soleil avec bien évidemment dégustation de produits locaux prévue.

- 15 min pour s'équiper, prendre le matériel et rejoindre la voie verte - 5 min de théorie sur le déroulement pédagogique de la séance, le fonctionnement du matériel, les règles de sécurité et le comportement à adopter sur voie verte. - 15 min de prise en main (positionnement, gestion de l'accélération, maitrise droite et gauche et freinage) - 40 min de balade - 15 min pour se déséquiper et ranger le matériel