Personal trainers em San Gimignano

Personal trainer em Interior da Toscana

Melhore a maneira como você se sente

Atuo nessas disciplinas desde os 18 anos, sem nunca parar, e tenho enriquecido meus conhecimentos nas áreas estrutural e energética do corpo.

Personal trainer em Siena

experiência de ioga kundalini

Fundadora da Kundalini Yoga Siena, certificada pela IKYTA.

Personal trainer em Interior da Toscana

Reconecte-se na natureza: caminhada consciente e ioga ao ar livre

Faça uma pausa na correria das viagens e reconecte-se com a natureza. Desfrute de um momento de tranquilidade e atenção plena no campo, seguido de uma prática guiada de ioga ao ar livre, exercícios de respiração e relaxamento profundo em um ambiente sereno.

Personal trainer em Siena

Ioga com Marieke

Ioga funcional para todos os níveis, combinando força, quietude e movimento consciente.

Personal trainer em Interior da Toscana

Desperte seus sentidos: experiência privativa de ioga

Ajudo os viajantes a se recuperarem na Toscana por meio de ioga e respiração. A respiração profunda melhora sua saúde, desempenho atlético e drenagem linfática.

Personal trainer em Siena

Ioga e bem-estar com Marieke

Oferecemos ioga funcional para todos os níveis, combinando força, quietude e movimento consciente.