Personal trainers em Rancho Palos Verdes

Sessões de reformer pilates com Julie

Sou um instrutor de Pilates com certificação clássica que vive e trabalha em Los Angeles. Atualmente, dou aulas de reformadores em grupo e também ofereço sessões privadas para indivíduos ou duetos. Trabalhei para a Equinox, LA Fitness e vários estúdios boutique, e tenho experiência em trabalhar com todos os tipos de corpo, de iniciantes a avançados e também atletas e aqueles que estão se recuperando de lesões ou cirurgias, como substituições de articulações, etc. Acredito no poder do movimento, alinhamento e estabilidade da coluna vertebral e posso ajudar você a se concentrar em seu corpo, especialmente depois de viajar!

Estimulação Electro Muscle por Jessica

13 anos de experiência Minha jornada de fitness em grupo começou ensinando HIIT e treinamento de força em estúdios. Tenho especializações em fitness feminino e sênior e treinamento de TRX. Ajudei dezenas de clientes a ficarem em casa através de sessões solo e em grupo online.

Sessões de ioga particulares por Dearbhla

22 anos de experiência, sou talentoso em tornar a prática de ioga agradável e acessível. Concluí um treinamento extensivo e possuo a certificação E-RYT 500. Ajudei a pioneira em ioga Ana Forrest em conferências e treinamentos de professores.

Fitness com Yury

15 anos de experiência, sou um velocista profissional de sucesso e um campeão dos países bálticos. Tenho experiência em educação biológica e calistenia, fisiculturismo e atletismo. Sou bicampeão nacional e campeão dos Estados Bálticos em 2023.

Exercícios de alta intensidade com Vicky

26 anos de experiência, sou uma dançarina de salão premiada que treinou equipes e ministrou aulas de fitness. Concluí programas de treinamento em fitness, aeróbica e dança de salão. Eu fundei meu próprio estúdio de dança na Grécia em 2012.

Fluxos de cura com Shayla

15 anos de experiência - sou instrutor de fitness certificado, instrutor de ioga, curandeiro de Reiki e coach de vida. Tenho uma certificação de treinamento pessoal da ISSA. Fui ex-dançarina profissional da equipe do NBA Phoenix Suns. Treinei clientes e equipes esportivas 1:1 por mais de 4 anos. Também criei o Chakra Kingdom Yoga incorporando tigelas de som e meditação, oferecendo experiências de movimento de cura para os hóspedes.