Treino de resistência funcional com Emily
Exercícios criados para o seu corpo e estilo de vida — sinta-se mais forte, saudável e vivo
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio
Academia em grupo privado
Vocês têm um grande grupo de amigos que quer se exercitar? Todos podem se exercitar juntos em uma aula em grupo no estilo HIIT!
R$201 R$201 por participante
Mínimo de R$1.501 para reservar
45 minutos
Treinamento de resistência exclusivo
Desenvolva força e aumente a energia neste treino usando o peso corporal, faixas ou pesos. Aprenda a forma adequada, melhore a mobilidade e saia se sentindo mais forte e confiante.
R$376 R$376 por participante
Mínimo de R$700 para reservar
1 hora
Treinamento de resistência avançado
Vá além do básico combinando treinamento de força com exercícios de mobilidade, alinhamento de postura e treinamento de respiração. Além disso, aprenda estratégias de recuperação e exercícios para fazer em casa.
R$451 R$451 por participante
Mínimo de R$900 para reservar
1 hora 30 minutos
Treinamento de resistência básico
Este treino divertido e adequado para iniciantes inclui movimentos simples e seguros usando o peso corporal ou equipamentos leves.
R$626 R$626 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Emily para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
6 anos de experiência
Sou especialista em treinamento de desempenho e coaching de saúde e bem-estar.
Destaque da carreira
Treinei atletas da NFL, um treinador da NBA, outros atletas e empreendedores.
Instrução e treinamento
Também tenho certificação em força e condicionamento e certificação em saúde e bem-estar.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Redondo Beach, Califórnia, 90277, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$626 A partir de R$626 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?