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Coaching de bem-estar total com Troy

Eu construo mais do que corpos, eu construo determinação. De próteses de quadril a alto desempenho, crio planos personalizados de condicionamento físico, nutrição e recuperação que transformam corpos, hábitos e mentalidades para a vida.

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Treinamento de mobilidade fascial com Ali

Estou registrado na Associação Internacional de Educação e Terapia do Movimento Somático.

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Glúteos, abdômen e vibes de Nova York: treino de 45 minutos

Exercícios para glúteos e abdômen para energizar, tonificar e manter você se sentindo bem em Nova York.

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Pilates fluido, colchonete, reformador, alongamento de ioga

Sou um professor experiente de Pilates, professor de Yoga, treinador de alongamento, com experiência em dança ajudando toda a população em todo o mundo por mais de 15 anos aliviando a dor e alcançando seu objetivo de condicionamento físico

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Serviços de treinamento atlético

Como treinador esportivo, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas a esportes (gravação, órtese, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se você está na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.

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Instruções de estilo de vida saudável por Ant

Treino atletas, crianças, idosos e grupos de fitness e alimentação saudável.