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Sessões de pilates de força com Jessica

Sou educadora de pilates e barre e instrutora líder com foco em força.

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Serviços de treinamento atlético

Como treinador esportivo, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas a esportes (gravação, órtese, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se você está na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.

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Treinamento de condicionamento físico versátil com Dayshawn

Sou jogador de futebol universitário com 10 anos de experiência em treinamento pessoal.

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Rituais de bem-estar com Carmelina

Seja para comemorar, relaxar ou simplesmente reservar um tempo para si mesmo, crio experiências personalizadas com yoga, Reiki, meditação e cura sonora.

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Treine como um atleta com Jostyn

Meu foco é força, resistência e desempenho.

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Glúteos, abdômen e vibes de Nova York: treino de 45 minutos

Exercícios para glúteos e abdômen para energizar, tonificar e manter você se sentindo bem em Nova York.