Personal trainers em Certaldo

Personal trainer em Interior da Toscana

Melhore a maneira como você se sente

Atuo nessas disciplinas desde os 18 anos, sem nunca parar, e tenho enriquecido meus conhecimentos nas áreas estrutural e energética do corpo.

Personal trainer em Interior da Toscana

Reconecte-se na natureza: caminhada consciente e ioga ao ar livre

Faça uma pausa na correria das viagens e reconecte-se com a natureza. Desfrute de um momento de tranquilidade e atenção plena no campo, seguido de uma prática guiada de ioga ao ar livre, exercícios de respiração e relaxamento profundo em um ambiente sereno.

Personal trainer em Interior da Toscana

Desperte seus sentidos: experiência privativa de ioga

Ajudo os viajantes a se recuperarem na Toscana por meio de ioga e respiração. A respiração profunda melhora sua saúde, desempenho atlético e drenagem linfática.

Personal trainer em Florença

Sessões de ioga e fitness com Nina

Bem-estar e cerâmica. 20 anos liderando gigantes do fitness como a SoulCycle, agora fundador do Reserve Studio: ioga privativa, treinamento e cerâmica em toda a Toscana. Treinador certificado, multitarefa em série, entusiasta de vinhos.

Personal trainer em Colle di Val d'Elsa

Treino de vôlei de praia

Treinador e professor de voleibol há mais de 30 anos, com diploma específico de vôlei de praia pela Federação Italiana de Voleibol

Personal trainer em Interior da Toscana

Os treinos metabólicos de Pietro

Desenvolvi um método para promover a perda de peso e melhorar a tonificação dos glúteos.