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Personal trainer em Nova York

Sessões de pilates de força com Jessica

Sou educadora de pilates e barre e instrutora líder com foco em força.

Personal trainer em Nova York

Coaching de bem-estar total com Troy

Eu construo mais do que corpos, eu construo determinação. De próteses de quadril a alto desempenho, crio planos personalizados de condicionamento físico, nutrição e recuperação que transformam corpos, hábitos e mentalidades para a vida.

Personal trainer em Nova York

Serviços de treinamento atlético

Como treinador esportivo, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas a esportes (gravação, órtese, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se você está na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.

Personal trainer em Nova York

Treinamento de condicionamento físico versátil com Dayshawn

Sou jogador de futebol universitário com 10 anos de experiência em treinamento pessoal.

Personal trainer em Catskills e Vale do Hudson

Sessões de cura somática no Hudson Valley

Eu uso toque, som e ioga para ajudar você a voltar a si mesmo em sessões individuais e em grupo. Seja no conforto do seu próprio espaço ou no meu estúdio. Envie-me uma mensagem antes de fazer a reserva :-)