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Personal trainer em Seattle

Fitness funcional para todos os níveis — @ShdoFitness

Especialista em coaching feminino e personal trainer, com especializações adicionais em reabilitação e esportes universitários. Ofereço sessões personalizadas para todos os gêneros, com foco em condicionamento físico, recuperação e progresso.

Personal trainer em Seattle

Desbloqueie seu potencial: fitness e muito mais

Meu foco é o condicionamento físico completo, melhorando o movimento, a mentalidade e o bem-estar geral.

Personal trainer em Seattle

Treinamento de empoderamento com Marité

Treinador certificado, nutricionista e coach de nutrição online especializado em recomposição corporal, movimento sem dor e transformações físicas com foco em glúteos e núcleo.

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Treinamento de corpo inteiro com Ryan

Ofereço coaching prático como treinador certificado pela NASM e proprietário da Blaize Fitness.

Personal trainer em Seattle

Treinamento de força para pequenos grupos

Treinamento de força orientado por técnicas para construir confiança, mobilidade e movimento ao longo da vida em um ambiente de grupo pequeno.

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Aula de dança para iniciantes com o Seattle Dance Hub

O Seattle Dance Hub é um estúdio de dança sediado em Seattle, com foco em aulas de dança para adultos que sejam acessíveis e adequadas para iniciantes. Nossa missão é ajudar as pessoas a se sentirem confiantes para se movimentar e se expressar.

Todos os serviços de treino com personal

Coaching de fitness em casa

Ajudo clientes ocupados a se sentirem fortes, ágeis e confiantes, sem sair de casa. Eu vou até você para oferecer exercícios personalizados que se adaptam ao seu corpo, objetivos e estilo de vida.

Ioga em pequenos grupos em casa, estúdio ou Airbnb

Crio experiências de ioga inesquecíveis e personalizadas para qualquer ocasião — despedidas de solteira, chás de bebê, festas de aniversário e retiros — com playlists selecionadas e detalhes atenciosos

Ioga e atenção plena com Jeev

Eu guio você através de yoga suave, vinyasa fluido, respiração e meditação para despertar sua energia, acalmar sua mente e trazer equilíbrio ao seu dia.

Som imersivo, respiração e movimento

Respiração guiada, meditação, movimento funcional para indivíduos e equipes. As sessões combinam práticas baseadas na ciência com ioga acessível, Pilates e mobilidade para apoiar o foco regulado e o desempenho.