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Personal trainer em Portland

Exercícios funcionais com Mike

Crio exercícios para todos os níveis de condicionamento físico com HIIT, treinamento de flexibilidade e cardio.

Personal trainer em Portland

Ioga com Chelsey Rae

Mais de 600 horas de YTT, uma década de experiência pessoal em ioga, 9 anos de aula de orientação em estúdios de Portland, 8 escolas primárias/pré-escolas, uma prisão, bem como em comunidades em toda a América Central e do Sul.

Personal trainer em Portland

Ioga personalizada com a vsyogaflow

Experiência de yoga profundamente nutritiva projetada para equilibrar seu corpo, mente e sistema nervoso. Misture movimentos conscientes, respiração e fluxo feminino sagrado em um santuário pacífico e privado.