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Personal trainers em Saint-Pierre-du-Perray

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Treine com um personal em Saint-Pierre-du-Perray

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Personal trainer em Paris

Aula de hatha yoga ou yin yoga

Eu proponho dois yogas diferentes: o Hatha para tonificar e alinhar o corpo, e o Yin para relaxar, suavizar e liberar tensões suavemente

Personal trainer em Paris

Coaching de qualité com a coach Karli

Ex-competidor de fisiculturismo, me dedico 100% para alcançar o objetivo do meu cliente. Eu me adapto a todos os tipos de perfil por causa da minha experiência no meio

Personal trainer em Paris

Professora de ioga certificada em bem-estar e equilíbrio

Professora formada há 5 anos, certificada pela Yoga Alliance (200 h), com formação De Gasquet. Abordagem suave e precisa, adequada para todos, com foco na postura, na respiração e no bem-estar duradouro.

Personal trainer em Paris

Sessões de coaching de musculação e fitness com Ornella

Ex-atleta de Bikini Fitness, especialista em silhueta, glúteos e pós-parto. Abordagem estética premium: remodelação direcionada, tonificação, contorno e resultados visuais.

Personal trainer em Paris

Sessões de treinamento esportivo e mental com Julien

Já acompanhei mais de 220 pessoas, algumas delas há vários anos.

Personal trainer em Paris

Ioga consciente para todos com Nataliia

Sou guia de ioga certificada, com 6 anos de prática e aulas em inglês.

Todos os serviços de treino com personal

Ioga em Paris 16 – Passy

Ofereço sessões de ioga personalizadas, adaptadas às necessidades e ao nível de cada aluno. Minha abordagem combina movimento, respiração e atenção plena para criar equilíbrio, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral.

Ioga com Callie

Natural do Havaí, moro em Paris há mais de 20 anos Com mais de 20 anos de experiência em ioga, meditação e pranayama Minha abordagem de ensino é me adaptar totalmente a cada pessoa para uma exploração profunda

Reabilitação funcional por um coach japonês

Melhoria da amplitude, prevenção e alívio da dor são minha especialidade. Para a solução fundamental do seu problema corporal, precisamos de exercícios adaptados.

Ioga linfática Yin e restaurativa com Alix

Para pessoas estressadas, com lesões físicas ou não, com problemas linfáticos, este ioga é específico para pessoas “enrijecidas”, com pouca flexibilidade ou com dores crônicas, como endometriose.

Caminho para o yoga

Yogi desde a infância, orientando fluxos inclusivos de Vinyasa e Hatha com dicas baseadas na respiração, atenção plena e alinhamento. Empodera a força, a calma e o crescimento dentro e fora do tapete. Fontes Beyogi2022