Personal trainers em Pegram

Personal trainer em Nashville

Experiência de fitness particular com Bee na sua acomodação do Airbnb

Experiência de fitness privativa no seu Airbnb. Participe de treinos divertidos e dinâmicos com foco em força, modelagem corporal e glúteos, para pessoas sozinhas, casais ou grupos.

Personal trainer em Nashville

Pilates em colchonete e banho de som no seu Airbnb

Sessão de Pilates com tapete para todos os níveis (tapetes, configuração e todos os materiais fornecidos!) combinada com trabalho de respiração e aromaterapia. Termine com um banho de som zen para deixar você pronto para conhecer Nashville!

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A Edição Incorporada

Minha aula combina o controle do Pilates com a força da sobrecarga progressiva — repetições, resistência e um relaxamento linfático para a integração de todo o corpo e a regulação do sistema nervoso.

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Pilates e retiros no Summit House com Adrienne

Como instrutora certificada de STOTT PILATES, desenvolvo sessões há mais de 18 anos.

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Ioga de nível misto com Abbey

Sou especialista em levar ioga diretamente aos clientes e ajudá-los a melhorar a saúde.