Personal trainers em Lumigny-Nesles-Ormeaux

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Aula de hatha yoga ou yin yoga

Eu proponho dois yogas diferentes: o Hatha para tonificar e alinhar o corpo, e o Yin para relaxar, suavizar e liberar tensões suavemente

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Coaching de qualité com a coach Karli

Ex-competidor de fisiculturismo, me dedico 100% para alcançar o objetivo do meu cliente. Eu me adapto a todos os tipos de perfil por causa da minha experiência no meio

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Professora de ioga certificada em bem-estar e equilíbrio

Professora formada há 5 anos, certificada pela Yoga Alliance (200 h), com formação De Gasquet. Abordagem suave e precisa, adequada para todos, com foco na postura, na respiração e no bem-estar duradouro.

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Reabilitação funcional por um coach japonês

Melhoria da amplitude, prevenção e alívio da dor são minha especialidade. Para a solução fundamental do seu problema corporal, precisamos de exercícios adaptados.

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Coaching transformacional com Yacine

Sou um coach certificado que ajuda seus clientes a combater a perda de peso e a falta de energia, criando um programa de treinamento para alcançar e manter o ganho de massa.

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Ioga consciente para todos com Nataliia

Sou guia de ioga certificada, com 6 anos de prática e aulas em inglês.