Personal trainers em El Segundo

Ioga suave e terapia de som com Tesha

Pratico ioga há quatro anos e nasci na Califórnia. Encontrei paz e serenidade através da meditação consciente e do yoga. Comecei a meditar com tigelas sonoras há dois anos e as usei como uma forma de superar meus pensamentos excessivos e ansiedade.

Aulas de fitness dinâmicas com Hallie

3 anos de experiência, concentro-me no bem-estar holístico através do fitness no JLT Performance Gym. Recebi meu mestrado da UCLA e sou instrutor de grupo certificado pela Ace. Promoviei o crescimento e a transformação de inúmeros clientes através de aulas em grupo.

Sessões de reformer pilates com Julie

Sou um instrutor de Pilates com certificação clássica que vive e trabalha em Los Angeles. Atualmente, dou aulas de reformadores em grupo e também ofereço sessões privadas para indivíduos ou duetos. Trabalhei para a Equinox, LA Fitness e vários estúdios boutique, e tenho experiência em trabalhar com todos os tipos de corpo, de iniciantes a avançados e também atletas e aqueles que estão se recuperando de lesões ou cirurgias, como substituições de articulações, etc. Acredito no poder do movimento, alinhamento e estabilidade da coluna vertebral e posso ajudar você a se concentrar em seu corpo, especialmente depois de viajar!

Fitness com Yury

15 anos de experiência, sou um velocista profissional de sucesso e um campeão dos países bálticos. Tenho experiência em educação biológica e calistenia, fisiculturismo e atletismo. Sou bicampeão nacional e campeão dos Estados Bálticos em 2023.

Fluxos de cura com Shayla

15 anos de experiência - sou instrutor de fitness certificado, instrutor de ioga, curandeiro de Reiki e coach de vida. Tenho uma certificação de treinamento pessoal da ISSA. Fui ex-dançarina profissional da equipe do NBA Phoenix Suns. Treinei clientes e equipes esportivas 1:1 por mais de 4 anos. Também criei o Chakra Kingdom Yoga incorporando tigelas de som e meditação, oferecendo experiências de movimento de cura para os hóspedes.

Treinamento de força na Real Fitness em Playa del Rey

13 anos de experiência Eu ofereço treinamento pessoal e aulas de fitness em grupo em Playa del Rey. Participo da educação contínua liderada pelos melhores educadores do setor de fitness. Eu tenho sido a academia ideal para treinamento de força para adultos e condicionamento físico funcional na área.