Força e movimento com Jahvaguava
Sou personal trainer certificado e adoro ajudar as pessoas a desenvolver força, aprender movimentos fluidos e se conectar melhor com seus corpos. Você tem uma academia em casa? Pois então, vamos trabalhar!
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Houston
Oferecido em domicílio
Sessão de lifting — Parte superior
Sessão focada na parte superior do corpo
R$ 181 R$ 181 por participante
, 1 hora
Sessão de lifting — parte inferior
Sessão focada nos membros inferiores
R$ 181 R$ 181 por participante
, 1 hora
Sessão de lifting corporal completo
Exercícios para os membros superiores e inferiores
R$ 181 R$ 181 por participante
, 1 hora
Circuito — cardio e levantamento de peso
HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade) para quem quer uma boa sessão de queima de calorias, ao mesmo tempo em que desenvolve músculos por meio de uma combinação de exercícios com pesos.
R$ 181 R$ 181 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Jahlia para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
2 anos de experiência
Sou personal trainer certificado e trabalho com cerca de 25 clientes por mês.
Destaque da carreira
Fiquei em 22º lugar no Campeonato Nacional de Levantamento de Peso dos EUA este ano, levantando 187 kg no levantamento terra com 63 kg.
Instrução e treinamento
Sou certificado pelo NCEP e estou no processo de obter a certificação pela NASM.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 2 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 181 A partir de R$ 181 por participante
Cancelamento gratuito