Participe de uma aula em grupo de K-Pop Barre de verdade no The Whale Studio, na região de Jamsil, em Seul. Lideradas pessoalmente por Emily, instrutora de Total Barre certificada pela Merrithew e fundadora do estúdio desde 2018, as sessões combinam um treino de barre de corpo inteiro com os sucessos do K-pop que você já adora. Com instruções em coreano e inglês, não há barreira linguística — basta acompanhar e se divertir. Todos os níveis de condicionamento físico são bem-vindos. Não é necessário ter experiência. Uma forma descontraída de experimentar um verdadeiro estúdio de fitness coreano e se exercitar ao som do K-pop durante sua viagem a Seul.

Uma aula de K-Pop Barre para grupos de 3 ou mais — ótima para amigos, família ou uma equipe de viagem visitando Seul juntos. Liderada pessoalmente por Emily, uma instrutora de Total Barre certificada pela Merrithew, a sessão inclui uma avaliação corporal e um aquecimento com K-pop, um treino completo de barra coreografado com sucessos do K-pop e um momento de alongamento com fotos em nossos equipamentos de Pilates e barra. A instrução bilíngue em coreano e inglês significa que todos podem acompanhar, independentemente do seu nível de condicionamento físico. Um treino divertido e social para compartilhar em Seul.

Uma sessão particular de K-Pop Barre 2:1 para dois, perfeita para amigos, casais ou família viajando juntos. Liderada pessoalmente por Emily, uma instrutora Total Barre certificada pela Merrithew, a sessão começa com uma verificação corporal e um aquecimento com K-pop, segue para o nosso treino de barre exclusivo com sucessos do K-pop e termina com um relaxamento e tempo para fotos no nosso equipamento de Pilates. Coaching bilíngue em coreano e inglês, com ritmo adequado para vocês dois. Uma maneira divertida e pessoal de se exercitar em grupo durante a visita a Seul.

Uma sessão particular de K-Pop Barre individual conduzida pessoalmente por Emily, instrutora de Total Barre certificada pela Merrithew desde 2018. Começamos com uma verificação corporal de 15 minutos e um aquecimento com K-pop, passamos para um treino de barre exclusivo de 30 a 35 minutos com sucessos do K-pop e guiado ao seu nível e, em seguida, relaxamos por 10 a 15 minutos para tentar uma pose de Pilates ou de barre dos sonhos para fotos. Totalmente bilíngue (coreano/inglês), totalmente adaptado ao seu ritmo, às suas lesões e ao seu nível de condicionamento físico. Equipamento de estúdio incluído mediante solicitação.