Ao mesmo tempo, no terraço, no jardim ou na praia, organizado para que duas pessoas com capacidades físicas diferentes possam treinar ao mesmo tempo sem ficar entediadas ou sem fôlego. Ótimo para casais, amigos e famílias. O preço é por pessoa. A mesma hora no terraço, no jardim ou na praia, construída para que duas pessoas com formas diferentes possam treinar juntas. Ideal para casais, amigos e famílias. O preço é por pessoa.

Eu vou até sua casa com todos os equipamentos: halteres, kettlebells, faixas de resistência, TRX e um colchonete. Começamos observando como você se move e treinamos por uma hora no seu nível atual, quer você já tenha frequentado uma academia ou não. Na sala de estar, no terraço ou na praia. Levo todo o equipamento até sua casa e treinamos por uma hora no seu nível, na sala de estar, no terraço ou na praia. Sessões em espanhol ou inglês.

Para quem chega com as costas cansadas do voo, com uma lesão antiga ou sem saber o que pode fazer sem piorá-la. Observamos como você se move e trabalhamos a mobilidade e a força onde elas estão em falta. Não curo lesões: treino em torno delas. Para quem chega com as costas rígidas, uma lesão antiga ou dúvidas sobre o que ainda pode fazer. Trabalhamos a mobilidade e a força onde elas estão faltando. Eu não trato lesões, eu treino em torno delas.