Artes de força e movimento por Ihssane
Sou palestrante de fitness em uma importante estação de rádio, tenho diploma de treinamento de fitness e trabalho como personal trainer e treinador de grupos em um dos maiores country clubs do país
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Casablanca
Oferecido em domicílio
Treino de fortalecimento
Aprenda as técnicas adequadas, maximize seu conhecimento e construa um corpo forte e saudável
1 hora
Pilates
Ensinar as técnicas certas, concentrar-se na respiração e na contração, ensinar como encontrar o equilíbrio correto e maximizar a flexibilidade do corpo
1 hora
Alongamento e mobilidade
Ensinar os fundamentos, deixando você com conhecimento suficiente sobre como alongar e o que é alongamento
Também ensinar como mobilizar seu corpo, controlá-lo e liberar a tensão corporal
1 hora
Treino em circuito
Exercícios diferentes para objetivos diferentes
Ajudará você a coordenar força, mobilidade, força explosiva, cardio e coordenação corporal
1 hora
Dança combinada
Escolha um estilo abaixo:
-Afro
-Zumba
-Brasileira
- Hip hop
-salto alto e sexy
1 hora
Natação
Eu ensino a partir dos 6 anos de idade e compartilharei o básico da natação e as diferentes formas
Você não sabe nadar? Deixe-me resolver isso para você
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Ihssane para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
4 anos de experiência
Comecei a trabalhar como personal trainer no norte do Chipre
e voltei para compartilhar isso no meu país
Destaque da carreira
Participei do radio2M (maior hub de canais de rádio) como palestrante e consultor de fitness
Instrução e treinamento
Sou licenciado em fitness e personal training
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 14 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 167 A partir de R$ 167 por participante. Preço anterior: R$ 196
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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