Bem-estar com concierge por Vanessa
Experiências privadas de bem-estar cuidadosamente selecionadas, com yoga, meditação, respiração e relaxamento, adaptadas aos seus objetivos e à sua localização.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Jersey Shore
Oferecido em domicílio
Ioga individual personalizada
Experiências terapêuticas personalizadas.
Este é o cerne do meu trabalho.
Se você simplesmente não pode fazer aula em um estúdio público ou tem uma necessidade, desafio ou foco específico, trago meus 25 anos de experiência para você.
Eu vou até você e levo tudo o que precisamos.
*ventosaterapia também disponível por taxa adicional
R$ 256 R$ 256 por participante
Mínimo de R$ 1.276 para reservar
45 minutos
Meditação e atenção plena
Práticas simples e acessíveis de relaxamento e respiração que ajudam os participantes a reduzir o estresse, melhorar o foco e cultivar uma maior sensação de bem-estar.
Não é necessária experiência de ioga.
R$ 256 R$ 256 por participante
Mínimo de R$ 1.276 para reservar
45 minutos
Reinicialização do sistema nervoso
Experiência de bem-estar com fones de ouvido
Nossas ofertas mais exclusivas e transformadoras.
.As participantes usam fones de ouvido sem fio enquanto são guiadas por movimentos suaves, alongamentos restauradores, respiração, práticas de atenção plena e meditação guiada. A tecnologia do headset cria uma experiência imersiva, para afastar as distrações e voltar a atenção para dentro de si.
Esta experiência foi especialmente concebida para acalmar o sistema nervoso, reduzir o estresse, melhorar a clareza mental e criar uma profunda sensação de relaxamento.
R$ 256 R$ 256 por participante
Mínimo de R$ 1.786 para reservar
45 minutos
Recuperação e mobilidade
Um a um ou para dois. Esta aula de alongamento e mobilidade assistida foi projetada para melhorar a qualidade do movimento, o equilíbrio, a flexibilidade e a recuperação de adultos ativos. As áreas de foco incluem quadris, ombros, mobilidade da coluna, prevenção de lesões e recuperação.
R$ 766 R$ 766 por participante
Mínimo de R$ 1.276 para reservar
45 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Vanessa para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
25 anos de experiência
Um destaque da minha carreira foi ensinar no Wanderlust, o principal festival de ioga do mundo.
Destaque da carreira
Ser destaque em revistas, sites e podcasts globais é sempre uma honra.
Instrução e treinamento
Em mais de 25 anos, dei mais de 25.000 aulas, conduzi retiros, treinei e ensinei.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 256 A partir de R$ 256 por participante
Mínimo de R$ 1.276 para reservar
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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