Receba treinamento individual de velocidade personalizado para seus objetivos. Avaliaremos sua técnica de corrida, melhoraremos sua aceleração e mecânica de sprint e utilizaremos cronometragem eletrônica para medir seu desempenho. Você sairá com feedback personalizado, exercícios práticos e dicas de treinamento que poderá aplicar imediatamente. Indicado para atletas, jogadores de esportes coletivos e qualquer pessoa que queira melhorar sua velocidade.

Aprimore os fundamentos com uma sessão de treinamento individual prolongada. Você receberá treinamento detalhado sobre técnica de sprint, cronometragem eletrônica, análise de vídeo e feedback personalizado para ajudar a melhorar a aceleração, a velocidade máxima e a mecânica geral da corrida. Ideal para atletas e jogadores de esportes coletivos que buscam uma experiência de treinamento mais aprofundada.

Experimente uma sessão completa de treinamento de velocidade personalizada para seus objetivos. Esta sessão estendida inclui uma avaliação completa de movimento, cronometragem eletrônica de velocidade, análise detalhada de vídeo, treinamento técnico e um plano de ação personalizado com exercícios e recomendações para apoiar seu desenvolvimento a longo prazo. Ideal para atletas de competição e jogadores dedicados de esportes coletivos.