Relaxamento total 1:1 ou 1:2 através do ioga
Ofereço orientação para relaxamento por meio de movimentos guiados e exercícios respiratórios, nos quais adapto várias ferramentas e acessórios de acordo com a condição do seu corpo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer
Oferecido em 요가의노래
Ioga para a saúde das costas
Diferentes partes da sua coluna — cervical, torácica e lombar — serão guiadas para liberar a tensão acumulada subconscientemente nos músculos e articulações, ajudando você a se sentir rejuvenescido.
R$ 284 R$ 284 por participante
, 1 hora 30 minutos
Ioga para a saúde pélvica
Alivie o desconforto e a tensão pélvicos por meio de orientação personalizada. Adequado para aliviar dores menstruais, problemas nas articulações ou fadiga física causada por longos dias de caminhada e sono ruim.
R$ 284 R$ 284 por participante
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a 정인 para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
15 anos de experiência
Mais de 15 anos de experiência em ioga, com especialização em precisão de alinhamento e expansão interior
Destaque da carreira
Trabalhar em parceria com espaços comunitários: Eco/Health Coop, escolas e espaços cívicos
Instrução e treinamento
Professora certificada de Iyengar Yoga, com experiência em orientar pacientes com desafios físicos
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Minha galeria
Onde você irá
요가의노래
Seul, 06686, Coreia do Sul
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 2 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 284 A partir de R$ 284 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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