Comece o dia com uma refrescante sessão de ioga na praia, nas areias douradas da Costa da Caparica. Respire o ar fresco do oceano, mova-se ao som das ondas e desfrute de uma prática energizante adequada para todos os níveis. A sessão também inclui uma breve meditação guiada para ajudar você a se sentir calmo(a) e centrado(a). Fornecemos todos os tapetes de ioga — basta vir e desfrutar de uma experiência tranquila ao nascer do sol perto do oceano.