Trabalho corporal terapêutico e recuperação com Ilya
Mais de 25 anos ajudando as pessoas a se recuperarem da dor, lesões, estresse e tensão física por meio de cuidados terapêuticos personalizados inspirados na reabilitação ortopédica e no movimento consciente.
Traduzido automaticamente
Massoterapeuta em Oahu
Oferecido em domicílio
Respiração e relaxamento profundo
Faça uma pausa no ritmo acelerado da vida cotidiana e experimente uma sessão personalizada projetada para restaurar o corpo e a mente. Por meio de respiração guiada, trabalho corporal terapêutico, movimento consciente inspirado em alongamentos suaves e técnicas de relaxamento profundo, você descobrirá uma versão mais calma, leve e equilibrada de si mesmo. Cada sessão é adaptada aos seus objetivos, nível de energia e condição física, criando uma experiência única que promove o relaxamento, a mobilidade e o bem-estar geral.
1 hora
Ioga tailandesa corporal
Uma sessão de trabalho corporal profundamente restauradora para quem valoriza o movimento consciente, a respiração e o equilíbrio interior. Usando alongamento assistido, toque terapêutico, respiração consciente e consciência corporal meditativa, esta sessão ajuda a liberar a tensão profunda, abrir o corpo, restaurar o fluxo natural de energia e levar você a um estado mais calmo e conectado. É ideal para quem pratica yoga, meditação, Tai Chi, Qigong ou simplesmente quer uma experiência de trabalho corporal mais intencional e holística.
1 hora
Movimento somático e respiração
Reconecte-se com seu corpo por meio do movimento consciente e da respiração consciente. Esta sessão privada combina movimento somático, respiração guiada, trabalho corporal terapêutico, alongamento suave e práticas inspiradas no Tai Chi e no Qigong para ajudar a liberar a tensão física, melhorar a consciência corporal e restaurar uma sensação natural de tranquilidade, equilíbrio e vitalidade. Cada sessão é totalmente personalizada, criando um espaço calmo e acolhedor para relaxamento profundo, movimento consciente e bem-estar duradouro. 60 ou 120 min.
1 hora
Massagem de drenagem linfática
Massagem de drenagem linfática suave e personalizada, criada para ajudar a reduzir o inchaço, a retenção de líquidos, o peso e a fadiga. Ideal após longos voos, atividades intensas, procedimentos estéticos ou longos dias em pé. Esta sessão calmante pode incluir toque consciente, consciência da respiração e práticas sutis de equilíbrio energético para apoiar o fluxo saudável, o relaxamento profundo, a harmonia interior e a vitalidade renovada.
1 hora
Terapia de mobilidade e alongamento
Mova-se com mais liberdade e sinta-se melhor em seu corpo. Esta sessão privada combina alongamento assistido, mobilidade articular, trabalho corporal terapêutico, respiração e movimentos suaves para melhorar a flexibilidade, reduzir a rigidez e restaurar o movimento natural. Ideal para estilos de vida ativos, trabalhadores de escritório, viajantes, atletas ou qualquer pessoa com músculos tensos, mobilidade limitada ou dores diárias. Cada sessão é personalizada de acordo com as necessidades e objetivos do teu corpo, ajudando-te a mover-te com mais facilidade e confiança.
1 hora
Tai chi e qigong privativos
Reconecte-se consigo mesmo por meio das práticas atemporais do Tai Chi e do Qigong na beleza pacífica do Havaí. Esta sessão privada combina movimento consciente, respiração guiada, meditação e alongamento suave para melhorar o equilíbrio, a coordenação, a flexibilidade e a calma interior. Quer sejas novo nessas práticas ou já tenhas experiência, cada sessão é personalizada para os teus objetivos e projetada para que te sintas centrado, revigorado e com energia. Pode ser adicionado a qualquer sessão de massagem.
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Ilya para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
25 anos de experiência
Terapeuta Ortopédico e Manual
Destaque da carreira
Mais de 25 anos em trabalho corporal terapêutico, 6 anos trabalhando com atletas olímpicos na Itália
Instrução e treinamento
Massoterapeuta licenciada, Lomi Lomi, ioga tântrica, respiração, Tai Chi, movimento Qigong.
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Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 1 participante no total.
Acessibilidade
Opções de língua de sinais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 1.189 A partir de R$ 1.189 por participante. Preço anterior: R$ 1.485
Cancelamento gratuito
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Os massoterapeutas são avaliados quanto à experiência profissional, treinamento especializado e reputação de excelência. Saiba mais
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