A cura sonora usa frequências e vibrações específicas de instrumentos como tigelas de cristal, gongos e sinos para trazer a mente e o corpo de volta a um estado de harmonia. Funciona principalmente por meio do entrainment — um processo em que as frequências internas das ondas cerebrais diminuem naturalmente para corresponder às frequências suaves e rítmicas dos instrumentos. Você estará deitado em um colchão, em uma piscina, e o terapeuta tocará instrumentos perto de você.