Sessões de ioga consciente com Helena
Tenho mestrado em fisiologia do exercício e mais de cinco anos de experiência ensinando yoga.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Chicago
Oferecido em domicílio
Ioga em grupo privado
Aula de ioga personalizada de 1 hora projetada para um pequeno grupo. As opções de estilo incluem bath, vinyasa, yin e yoga restaurativo.
R$ 1.302 R$ 1.302 por grupo
, 1 hora
Meditação em grupo privado
1 hora de alongamentos suaves, trabalho de respiração, meditação e ajustes manuais opcionais para relaxar e alcançar a felicidade
R$ 1.302 R$ 1.302 por participante
, 1 hora
Ioga/meditação semiprivativa
Perfeita para casais! Aprofunde sua prática com atenção personalizada e ajustes práticos
R$ 1.562 R$ 1.562 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Helena para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
6 anos de experiência
Professora de yoga com mais de 5 anos de experiência ensinando hatha, vinyasa, yin e yoga restaurativo
Destaque da carreira
Fisiologista do exercício: Shirley Ryan AbilityLab ensinando ioga para uma grande variedade de alunos
Instrução e treinamento
Mestrado em Fisiologia do Exercício e 200 horas de treinamento de professores de ioga (mais de 600 horas de ensino)
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Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 1.302 A partir de R$ 1.302 por grupo
Cancelamento gratuito
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