Experimenta uma aula de Aerial Yoga, uma prática que combina yoga, alongamento e movimento com o apoio de tecidos suspensos. Uma forma divertida e acessível de desenvolver força, flexibilidade e equilíbrio, enquanto desfrutas de uma sensação única de leveza e relaxamento. Adequada para iniciantes e praticantes de todos os níveis, esta experiência oferece um momento de bem-estar num ambiente acolhedor. No final, desfruta de um relaxamento suspenso que ajuda a libertar tensões.