Participe de uma aula regular de Pilates em um estúdio boutique em Buenos Aires. Esta é uma sessão aberta em que você fará parte de uma aula em andamento com alunos locais. É uma ótima maneira de experimentar um ambiente de estúdio real enquanto se mantém ativo durante a sua viagem. A aula se concentra na postura, na força e no movimento consciente, com orientação adaptada a todos os níveis. * Uma aula regular de pilates * Uso de tapetes e equipamentos * Orientação do instrutor

Participe de uma aula regular de ioga em um estúdio boutique caloroso e acolhedor. Esta sessão sem inscrição permite que você participe de uma aula real ao lado de alunos locais. A prática inclui movimento, alongamento e respiração, adequada para todos os níveis. Perfeita se você quiser relaxar e manter-se ativo durante a sua estadia em Buenos Aires. * Aula de ioga * Exercícios respiratórios * Relaxamento final * Uso de tapetes

Recuperação de viagem: alongue-se e reinicie. Recupere seu corpo após um longo voo ou um dia agitado na cidade. Esta experiência foi pensada para aliviar o jet lag, liberar a tensão e restaurar sua energia suavemente. Combinamos alongamento, mobilidade suave, respiração guiada e relaxamento profundo. Perfeito para viajantes que querem se sentir melhor rapidamente e continuar a viagem com mais energia. *Alongamento guiado *Mobilidade suave *Técnicas de respiração *Relaxamento profundo *Tapetes e equipamentos

Desfrute de uma experiência de bem-estar em um estúdio boutique em Buenos Aires. Você pode escolher entre uma sessão de pilates ou ioga, dependendo das suas necessidades. A sessão combina movimento consciente, respiração e consciência corporal. Terminamos com um momento relaxante com chá ou infusão. Perfeito para relaxar e fazer uma pausa consciente durante sua viagem. * Aula de pilates ou ioga * Exercícios de respiração * Chá ou infusão * Uso de tapetes e equipamentos