Terapias aquáticas de cura com Nicole Anne Yoga
Sou instrutora mestre de Ai Chi com formação em Watsu e métodos de trabalho corporal aquático.
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Personal trainer em Phoenix
Oferecido em domicílio
AquaStretch™ individual
Liberação miofascial individual oferecida na água, para aliviar dores e desconfortos. As liberações emocionais geralmente ocorrem quando o corpo libera emoções acumuladas no corpo.
R$1.098 R$1.098 por grupo
, 1 hora
Watsu na água
O Watsu é uma forma de massagem aquática usada para relaxamento profundo. Caracteriza-se por sessões individuais, nas quais um profissional ou terapeuta gentilmente embala, movimenta e alonga a pessoa que recebe o tratamento em água na altura do peito.
R$1.098 R$1.098 por grupo
, 1 hora
Ioga aquática
Aquayoga é uma prática em que as posturas são feitas na água. Muitas vezes, em uma piscina aquecida ou em águas naturais. Essa abordagem é de baixo impacto e acessível, tornando-a mais adequada para pessoas com limitações físicas.
R$1.788 R$1.788 por grupo
, 1 hora
AquaStretch™ em grupo com autorrelaxamento
Uma aula em grupo ensinando relaxamento miofascial e descontração neuromuscular na água.
R$1.788 R$1.788 por grupo
, 1 hora
Tai chi na água
O Ai Chi usa técnicas de respiração e treinamento de resistência progressiva na água para relaxar e fortalecer o corpo. Com base em elementos de qigong e tai chi.
R$1.788 R$1.788 por grupo
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Nicole para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
30 anos de experiência
Donna Lewen: terapia de ioga aquática, ioga flutuante Watsu®/Shiatsu, Ai Chi e Tai Chi
Instrução e treinamento
Instrutor mestre de Ai Chi com treinamento Watsu® Nível 1, Método Douglas Gil Aquatic Bodywork
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Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
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Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
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