Práticas restauradoras de bem-estar com Stefanie

Sou terapeuta de ioga certificada com 10 anos de experiência e mestrado.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Las Vegas
Oferecido no espaço de Stefanie

Caminhada guiada de bem-estar ao amanhecer

Comece sua manhã com uma caminhada guiada de bem-estar, do Bellagio Conservatory até um templo escondido perto do Caesars Palace. Comece com exercícios de respiração no Conservatório, passe pelas fontes do Bellagio e caminhe de 1,6 a 2,4 km em um ritmo tranquilo. Esta experiência de 75 minutos inclui atenção plena, movimentos leves e um momento de tranquilidade no Templo de Brahma de Quatro Faces. Termine o dia sentindo-se conectado à terra, revigorado e pronto para o seu dia.
R$197 R$197 por participante
Mínimo de R$984 para reservar
,
1 hora 15 minutos

Aula de ioga privativa

Desfrute de uma sessão de ioga personalizada e adaptada às suas necessidades em um ambiente confortável em Las Vegas. Esta aula particular pode incluir movimentos suaves, respiração e técnicas de relaxamento destinadas a reduzir o estresse, melhorar a flexibilidade e promover o bem-estar geral. Perfeito para indivíduos, casais ou pequenos grupos. Todos os níveis são bem-vindos: não é necessário ter experiência.
R$197 R$197 por participante
Mínimo de R$1.107 para reservar
,
1 hora 15 minutos

Pilates em colchonete particular

Desfrute de uma sessão personalizada de Pilates no tapete, projetada para fortalecer seu core, melhorar a postura e aumentar a consciência corporal em geral. Este treino de baixo impacto se concentra em movimentos controlados, respiração e alinhamento. Perfeita para todos os níveis, cada sessão é adaptada aos seus objetivos: seja para tonificar, recuperar ou desenvolver força em um ambiente acolhedor e privativo.
R$197 R$197 por participante
Mínimo de R$1.107 para reservar
,
1 hora

Ioga com cãozinho

Relaxe, alongue-se e sorria durante esta divertida experiência de ioga com filhotes. Participe de uma sessão de ioga suave para todos os níveis enquanto filhotes adoráveis passeiam, fazem carinho e interagem com os hóspedes. Esta aula descontraída combina movimento, relaxamento e alegria, perfeita para melhorar seu humor e criar memórias inesquecíveis. Não é necessário ter experiência. Basta vir pronto para se divertir!
R$296 R$296 por participante
Mínimo de R$3.814 para reservar
,
1 hora

Ioga em SUP flutuante

Pratique ioga na água com esta aula divertida e refrescante de ioga com SUP. Flua em posturas suaves para todos os níveis enquanto se equilibra em uma prancha flutuante, em um ambiente tranquilo ao redor da piscina. Esta prática desenvolve a força do core, o foco e a confiança, mantendo o clima leve e divertido. Espere movimento, relaxamento e talvez um mergulho! Não é necessário ter experiência.
R$370 R$370 por participante
,
1 hora

Banho sonoro flutuante

Experimente um relaxamento profundo com um banho sonoro flutuante guiado em um ambiente tranquilo de piscina em Las Vegas. Você vai descansar em um colchão flutuante confortável (ou relaxar à beira da piscina) enquanto é guiado por exercícios de respiração e sonoterapia imersiva usando tigelas de cristal, tigelas tibetanas, sinos, gongo e tons vocais suaves. As vibrações ajudam a acalmar o sistema nervoso, a reduzir o estresse e a criar um estado profundamente restaurador. Esta experiência foi pensada para ser acessível a todos os níveis, sem necessidade de experiência prévia.
R$616 R$616 por participante
,
1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Stefanie para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

10 anos de experiência
Terapia de ioga em Las Vegas: bem-estar sobre rodas
Instrução e treinamento
Terapeuta de ioga com certificação C-IAYT, mestrado e mais de 10 anos de experiência.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Onde você irá

Zen Room at Azzure Wellness: Las Vegas Yoga Therapy
Las Vegas, Nevada, 89119, Estados Unidos

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$370 A partir de R$370 por participante
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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Sou terapeuta de ioga certificada com 10 anos de experiência e mestrado.
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Cancelamento gratuito

Caminhada guiada de bem-estar ao amanhecer

Comece sua manhã com uma caminhada guiada de bem-estar, do Bellagio Conservatory até um templo escondido perto do Caesars Palace. Comece com exercícios de respiração no Conservatório, passe pelas fontes do Bellagio e caminhe de 1,6 a 2,4 km em um ritmo tranquilo. Esta experiência de 75 minutos inclui atenção plena, movimentos leves e um momento de tranquilidade no Templo de Brahma de Quatro Faces. Termine o dia sentindo-se conectado à terra, revigorado e pronto para o seu dia.
R$197 R$197 por participante
Mínimo de R$984 para reservar
,
1 hora 15 minutos

Aula de ioga privativa

Desfrute de uma sessão de ioga personalizada e adaptada às suas necessidades em um ambiente confortável em Las Vegas. Esta aula particular pode incluir movimentos suaves, respiração e técnicas de relaxamento destinadas a reduzir o estresse, melhorar a flexibilidade e promover o bem-estar geral. Perfeito para indivíduos, casais ou pequenos grupos. Todos os níveis são bem-vindos: não é necessário ter experiência.
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1 hora 15 minutos

Pilates em colchonete particular

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Ioga com cãozinho

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1 hora

Ioga em SUP flutuante

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R$370 R$370 por participante
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1 hora

Banho sonoro flutuante

Experimente um relaxamento profundo com um banho sonoro flutuante guiado em um ambiente tranquilo de piscina em Las Vegas. Você vai descansar em um colchão flutuante confortável (ou relaxar à beira da piscina) enquanto é guiado por exercícios de respiração e sonoterapia imersiva usando tigelas de cristal, tigelas tibetanas, sinos, gongo e tons vocais suaves. As vibrações ajudam a acalmar o sistema nervoso, a reduzir o estresse e a criar um estado profundamente restaurador. Esta experiência foi pensada para ser acessível a todos os níveis, sem necessidade de experiência prévia.
R$616 R$616 por participante
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1 hora 30 minutos
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