Coaching de condicionamento físico holístico com a MBSFlow
Tenho mestrado em Desempenho Esportivo e Psicologia e fundei estúdios boutique premiados no Reino Unido e na Espanha.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Costa do Sol
Oferecido em domicílio
Aulas em grupo
TRX e kettlebell, pilates de mobilidade e ioga, power boxing, força e condicionamento, força para iniciantes, dança e muito mais
R$95 R$95 por participante
, 1 hora
Treinamento pessoal
Treinamento pessoal e coaching holístico, incluindo avaliação completa, plano de exercícios personalizado e orientações sobre nutrição, sono e respiração. Apoio à força, mobilidade, recuperação e bem-estar geral, totalmente adaptado aos seus objetivos e ao seu estilo de vida. Com experiência em desempenho esportivo e psicologia, vamos ajudar você a se sentir melhor em seu corpo e em sua mente.
1 hora
Pilates e ioga para mobilidade
Treino de mobilidade baseado em elementos de ioga, Pilates e tai chi, incluindo avaliação completa. Com foco em flexibilidade, postura, core, orientação respiratória e muito mais. Plano adicional de exercícios e alimentação.
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Aura Andrea para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Comecei meu próprio estúdio no Reino Unido e mudei minha empresa para a Espanha
Destaque da carreira
Pequena empresa premiada
Professora e avaliadora
Instrução e treinamento
Mestrado em Desempenho Esportivo e Psicologia
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Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
29640, Fuengirola, Andaluzia, Espanha
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Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
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